"Tot hoeverre kun je zich gelukkig voelen volgens de piramide van Maslow en de wetenschap?"
Geluk: ''Tevredenheid met het leven, levenssatisfactie of subjectief welbevinden.'' [1]
Dat is het definitie van geluk volgens de wetenschap. Maar er zijn ook meerdere definities te vinden volgens andere bronnen, bijvoorbeeld de piramide van Maslow. ''Dat houdt in dat er bepaalde staten zijn van de menselijke verlangens en dat het volgende stadium kan pas worden bereikt als het vorige stadium is voltooid.''[2] Dat betekent dat er bepaalde dingen zijn die ons gelukkig maken. Sommige dingen zijn dus belangrijker dan andere staten. Je hebt ook nog iedere voltooide stadium nodig om het volgende stadium te bereiken. In tegenstelling onderzoekt de wetenschap, en vanuit de resultaten wordt er verteld welke handelingen jou kunnen helpen om zich gelukkiger te voelen. Door de wetenschap worden er steeds meerdere dingen uitgevonden die je gelukkig maken. Maar welke van die twee bieden een betere weg naar geluk?
Over de wetenschappelijke weg naar geluk zijn er op internet allerlei betrouwbare bronnen te vinden. Bijvoorbeeld: ''Zorg dat je niet te veel verdient!'' Dat blijkt uit onderzoek van Hsee et al (2013), uit Psychological Science. Hier kregen de proefpersonen een stuk chocola als ze een bepaald geluid hoorden. In dit onderzoek werd uiteindelijk eruit gevonden dat er veel chocola jou niet gelukkig maakt. Volgens de onderzoekers geldt dit ook voor het echte leven. Gebaseerd op: Hsee, C. K., Zhang, J., Cai, C. F., & Zhang, S. (2013). Overearning. Psychological Science 24(6), 852-859 [3]
De piramide van Maslow hiertegen heeft andere opvattingen. Volgens de piramide van Maslow zijn de lichamelijke behoeften het belangrijkste, zoals slaap en beweging. Om de volgende stap, veiligheid en zekerheid (bijvoorbeeld huisvesting en werk) te kunnen bereiken moeten jouw lichamelijke behoeften al voltooid zijn. Hetzelfde geldt ook voor de volgende stappen. Door verschillende experimenten is er aangetoond dat de piramide van Maslow niet compleet is. Er is namelijk een nieuwe stukje toegevoegd, Transcendentie. Transcendentie houdt het volgende in: zingeving, betekenis van het leven, eenheid, kracht van de geest en transformatie.
[4]
[4]
De wetenschappers hebben echter het idee dat de volgorde van de staten niet uitmaakt om geluk te bereiken. '' De claim dat mensen hun behoefte in een bepaalde volgorde (eerst slapen, dan een huis, dan erkenning en uiteindelijk zelftranscendentie) bevredigen, is uitgebreid verworpen. Hoe mooi en nobel het verhaal ook mag klinken, in de praktijk is er geen vast patroon of hiërarchische volgorde waarop mensen hun behoeftes bevredigen.''[5]
Vergelijkend, zijn er bij de piramide van Maslow bepaalde dingen belangrijker voor het bereiken van het uiteindelijke geluk, hierdoor is iedere stap essentieel om de volgende stap te kunnen bereiken en als ze bereikt zijn kun je je levenslang gelukkig voelen en heb je niks meer nodig. Ook blijft de basis en het idee van de piramide hetzelfde, zelfs als er nieuwe elementen eraan toe worden gevoegd. In tegenstelling beweert de wetenschap dat kleine tijdelijke ervaringen jou gelukkig maken en dat de volgorde ervan niet uitmaakt. Ook veranderen de wetenschappelijke resultaten voortdurend omdat er steeds meer experimenten worden gedaan en nieuwe resultaten worden verkregen. Volgens de resultaten van het experiment eerder vermeld, te veel van iets krijgen, in dit geval chocola (dit kan ook geld zijn), kan je niet verder gelukkig maken dan tot een bepaalde grens. Ik zie verder geen overeenkomst tussen de wetenschap en de piramide behalve het feit dat het in beide experimenten plaats vinden.
Samenvattend, hebben beide bronnen andere opvattingen. De piramide van Maslow zegt dat er bepaalde dingen belangrijker zijn om je zich gelukkig te voelen maar als je alle staten bereikt, blijf je voor een langere termijn gelukkig. Wetenschap daarentegen beweert dat je je tijdelijk gelukkig kan voelen door kleine ervaringen. Deze hoefden ook niet per se op volgorde zijn. Al die kleine ervaringen, vind ik meer op een kick lijken, bijvoorbeeld een reisje. Persoonlijk heb ik het gevoel dat ik heel snel gewend raak aan bepaalde omstandigheden waardoor ik ooit heel erg gelukkig van werd. Hierdoor vind ik de piramide wel belangrijk voor de basisbehoeften, maar daarnaast vind ik variaties in de vorm van een kick belangrijk in het leven, zodat ik steeds meer kan uitvinden, experimenteren en ervaren. Uiteindelijk is iedereen anders, hierdoor staat de vraag ''wat maakt JOUW gelukkig?'' centraal.
Bronnen:
- https://www.managementsite.nl/maslow-piramide-managementmythe?suf=google%7CArticle#
Geen opmerkingen:
Een reactie posten